라식 후 눈 관리 방법 과 주의사항

라식 후 눈 관리가 시력에 더욱 중요합니다.

많은 전자기기들이 대중화되고 이를 통해 시력이 좋지 않은 분들도 많이 늘어나고 있는 추세입니다. 이를 통해 시력에 관한 부분에 대해 많은 관심을 보이고 이에 따른 라식이나 라섹 등 다양한 시력교정술이 더욱 발달되고 보편화되고 있는 추세입니다. 이는 해가 거듭 될수록 이전보다는 더욱 발달된 시술법 등이 등장하게 되고 이에 따른 손상도 또한 작고 빠른 진행으로 안전한 시술법이 더욱 각광을 받고 있다고 할 수 있습니다. 

또한 이러한 시술들로 인해 많은 분들이 시력이 향상되고 한층 더 높아진 삶의 질로 인해 높은 만족감을 느끼기도 합니다. 시력교정술인 라식으로 인해 시력이 좋아지게 되었다면  시술 이후 관리 또한 꾸준하게 해 주어야지만이 교정된 시력을 더욱 오랫동안 유지를 할 수가 있습니다. 그래서 오늘은 이러한 라식 후 눈 관리 방법과 주의 사하에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

라식 후 눈 관리 방법을 알아보기 전에 가장 대중적인 시력교정술인 라식과 라섹의 간단한 차이부터 알아보도록 하겠습니다. 라식의 경우 각막을 절개하여 뒤쪽에 레이저를 조사해 시력을 교정하는 방법이고 라섹의 경우는 절개 없이 각막 상피를 제거하고 그 뒤에 레이저를 조사하는 방법이 할 수 있습니다. 개인의 상태에 따라 각막이 얇은 경우라면 라섹을 진행하게 되고 각막 두께가 충분히 여유가 있는 경우라면 라식을 진행하게 되는 것입니다.

이에 따른 수술방법 또한 다르게 진행이 되기 때문에 이에 따른 장단점과 수술 후에 나타나는 통증의 정도는 다르다고 할 수 있습니다. 라식의 경우 통증의 거의 없는 상태로 빠르게 일상으로 돌아갈 수 있지만 이때 외부 충격은 주의를 해주셔야 합니다. 라섹의 경우 수술 초기 상피층이 재생되기 까지는 상당한 통증과 불편함이 유발되지만 상피층이 다시 재생이 되고 난 뒤에는 외부 충격에도 유리하다는 장점을 지니고 있습니다.

따라서 시력교정술을 받기 이전에 수술에 대한 두려움이나 부담감 그리고 부작용에 대한 걱정을 하게 되고 이에 대한 사례들도 확인해 볼 수가 있습니다. 그러나 이러한 부분들은 수술 자체의 문제가 아닌 수술 이후 잘못된 관리로 인한 사례가 더욱더 많기 때문에 라식 후 눈 관리 방법을 통한 사후관리가 무엇보다 중요하다고 할 수 있습니다.

라식 후 눈 관리 방법으로는 수술 당일에는 충분한 휴식이 필수적인 조건입니다. 회복기간 동안에는 두 눈의 시력에 약간의 차이도 발생할 수 있고 절식량에 따라 차이도 있기 때문에 회복 속도에도 차이가 생길 수 있습니다. 이는 두 가시 수술 모두 이후에는 눈에 강한 자극과 비비는 행위 등은 자제해주시는 것이 좋으며 각막에는 주름이 생길 수도 있기 때문에 수면 중 본인도 모르게 눈을 비빌 수 있어 수술 후 2주 정도는 안대를 착용하고 주무시는 것을 권장합니다.

이에 따라 수술 후 화장을 하는 경우라면 최소 2주 후부터 눈 화장이 가능하며 화장을 지울 때 또한 강하게 세안을 하거나 비비는 것은 삼가주셔야 합니다. 이와 더불어 술과 담배 과격 한운 동등도 피해 주셔야 하며 수영, 찜질방 사우나의 경우 한 달 뒤부터 가능하다고 할 수 있습니다. 또한 헤어 염색이나 펌 속눈썹 연장 등도 한 달이 지난 후 가능하니 이러한 부분도 숙지해 두셔야 할 사항입니다.

라식 수술 이후에는 처방받은 안약 등을 시간을 지켜 투여해주어야 합니다. 또한 이때 일시적인 안구건조증이 나타날 수도 있는데요. 이러한 증상들을 완화시켜주기 위해서는 인공눈물을 수시로 투여해주는 것이 도움이 됩니다. 또한 수술 후에는 전자기기와 스마트 기기를 사용할 때도 거리를 두고 보아야 하며 30분 정도를 이용한다면 5분 정도는 휴식을 취해는 것이 좋습니다.

이렇게 시술하기 전에는 눈이 안 좋아지는 습관에 더욱 주의하고 그에 따른 습관들을 개선해주시는 것이 좋은데요. 가장 대표적인 부분이 자기 전 누워서 휴대폰을 보는 것이라 할 수 있습니다. 이때 대부분은 불을 끄고 어두운 상태에서 휴대폰을 하게 되는데 이러한 경우들이 지속된다면 시력은 물론 수면에도 방해를 할 수가 있어 전체적인 몸상태에 영향을 주는 좋지 않은 습관이라 할 수 있습니다. 이 때문에 이러한 습관들은 초기에 관리를 하면서 고쳐주는 것이 좋으며 휴대폰은 침실과 먼 곳에 두고 어두운 곳을 피하며 먼 곳에 두고 사용하는 것 또한 눈 건강을 지킬 수 있는 예방법이라 할 수 있습니다.

라식 후에는 라식 후 눈 관리 방법 등도 물론 중요한 부분이지만 평상시 관리 또한 매우 중요한 부분이라 할 수 있습니다. 이에 따라 해로운 습관과 음식을 멀리하고 생활하는 것이 가장 좋은 방법이며 날이 더워지는 계절에는 땀이 많이나 눈에 땀이 들어가는 일도 생길 수 있습니다. 이때 망막에 상처가 날 수도 있기 때문에 이러한 부분들을 주의해주셔야 하며 눈을 관리해주는 것이 더욱 도움이 된다고 할 수 있습니다. 라식을 하신 분들이라면 오늘 내용들을 참고하셔서 생활습관 개선과 라식 후 눈 관리 방법을 통해 더욱더 주의하고 관리를 해주셔야 합니다. 또한 햇볕이 강한 날에는 자외선을 차단할 수 있도록 해주어야 하며 이때 눈을 보호할 수 있는 챙이 넓은 모자나 선글라스 양산 등을 착용해주시는 것 또한 눈 건강에 도움이 된다고 할 수 있습니다. 라식의 경우 근시와 난시 그리고 원시까지도 교정이 가능한 부분이기 때문에 다양하게 쓰이고 있는 부분이며 라섹과는 차이가 있는 부분 등도 충분히 인지하셔야 하며 꼼꼼한 상담을 통해 본인에게 맞는 수술을 진행하셔야 합니다.